Comment intégrer le transport actif en milieu de travail?

Comment intégrer le transport actif en milieu de travail?

Faire de l’exercice au boulot, c’est bien, s’y rendre en transport actif, c’est encore mieux ! Voici une PME qui a réussi cet exploit en installant des supports à vélo à l’intérieur.

Ambioner, Lebourgneuf, Québec : Gym, vélo, boulot

Plusieurs employés de la firme d’ingénierie présentaient un intérêt pour la course à pied, le vélo, l’entraînement, le volleyball, l’escalade, le football, la natation, alouette ! Il ne restait plus qu’à combler leur soif de bouger sur leur lieu de travail, à encourager les plus sédentaires à faire de l’exercice, et pourquoi pas, à inciter tout ce beau monde à se rendre au boulot en transport actif !

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Les avantages d’une telle initiative étaient clairs aux yeux des dirigeants : favoriser la rétention de leurs employés, améliorer leur bien-être et leur santé, et attirer de nouveaux talents.

Le déménagement de l’entreprise à Lebourgneuf, dans un bâtiment tout rénové, fut l’occasion d’intégrer une petite salle multifonction insonorisée dans les plans d’aménagement, munie d’équipements de qualité adaptés à plusieurs types d’activités – tapis de course, vélo de spinning, cage d’exercice, poids et haltères, élastiques, cordes à danser, tapis de yoga, ballon lourd, etc.  Les services d’un entraîneur privé avaient été retenus pour offrir des cours de groupe ainsi que des ateliers sur la nutrition et l’entraînement.

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Avec la pandémie, la salle de gym, complétée à 80 %, est restée fermée plusieurs mois. Vu le faible achalandage, les cours de groupe ont été annulés. Les employés peuvent utiliser des programmes en ligne. Lorsque les mesures sanitaires le permettront, l’organisation de défis sportifs mensuels pourra reprendre, mais l’activité physique demeure un levier important pour mobiliser les employés durant la pandémie.

D’ailleurs, comme l’entreprise soutient le développement durable, des douches et des supports à vélo intérieurs ont été prévus pour permettre aux employés d’utiliser les transports actifs, qui se sont avérés très populaires cet été ! Pratiquement tous les supports à vélo étaient occupés. Les équipes de travail étaient invitées à relever différents défis lors du « mois du vélo » pour cumuler des points. Ambioner est d’ailleurs en voie d’obtenir la certification VÉLOSYMPATHIQUE de Vélo Québec.

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 Nous espérons que le nombre de marcheurs, de coureurs et de cyclistes augmentera grâce aux incitatifs que nous mettons en place. 

– Anne-Marie Caron, adjointe administrative

Pour découvrir une autre entreprise qui a mis le transport actif au cœur de ses priorités, lisez notre article « Au boulot à vélo ».

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