Poser la question, c’est y répondre. Pour que tout le monde soit productif au travail, il faut que l’employeur mette les bonnes mesures en place, mais aussi que les employés soient mobilisés et profitent de ces mesures. C’est particulièrement le cas pour l’activité physique au travail. Lorsqu’elle est bien intégrée, on sent vite ses bénéfices.
Plusieurs études ont montré qu’un faible niveau d’activité physique est associé à une diminution de la productivité au travail.1, 2 Alors renversez la vapeur! Pour y arriver, il ne suffit pas de revoir l’aménagement du bureau ou d’offrir des horaires flexibles. Il faut aussi mobiliser vos employés, supporter les initiatives en tant que dirigeant, et vous entourer d’ambassadeurs qui vous aideront dans l’adoption de ces nouvelles habitudes.
Si vous souhaitez augmenter la productivité du travail au moyen de l’activité physique, il est nécessaire que vos employés embarquent dans l’idée. Après tout, ce sont eux qui la pratiqueront! Alors n’hésitez pas à les inclure dans le processus, de l’idéation à la concrétisation d’une mesure. Soyez à l’écoute de leurs demandes, faites un sondage pour mieux connaître leurs goûts, leur besoin et leur disponibilité. Et lorsque vous mettrez en place une initiative, assurez-vous d’en faire la promotion d’une façon qui les rejoindra bien et incitera toute votre équipe à y participer.
Pour que l’initiative soit prise au sérieux et qu’elle remporte du succès, c’est une bonne idée de nommer un membre de la direction ou une personne clé de l’entreprise comme responsable de votre projet d’activité physique au travail. Cette nomination montre au personnel que votre engagement est bien réel.
Voici d’autres façons bien concrètes de manifester l’engagement de la direction :
Recherchez les gens qui s’intéressent à l’activité physique dans votre entreprise, les sportifs, ou tout simplement ceux qui ont de bonnes idées pour devenir vos ambassadeurs. En les engageant dans vos initiatives de promotion de l’activité physique, ils auront une bonne influence sur le reste de l’équipe. Ils vous nourriront aussi de leurs idées et de leur passion. Leur amour de la pratique d’activité physique est un atout, on pourrait même dire un actif, pour votre entreprise. Vous seriez fous de vous en passer! Ils contribueront grandement à la mobilisation du personnel, à la réussite de vos initiatives, et à l’atteinte de vos objectifs de productivité au moyen de l’activité physique.
Après avoir nommé une personne responsable, envisagez aussi de constituer un comité. Même si la formation d’un nouveau comité demande un peu plus d’efforts, ça vaut le coup pour que la démarche dure dans le temps et pour que les interventions soient efficaces. Assurez-vous qu’au moins un membre de la direction participe au comité pour faciliter la communication. De plus, un comité fait participer plus d’employés, ce qui augmente leur mobilisation, et chaque membre du comité devient un ambassadeur de l’activité physique. Un comité vous servira aussi à assurer la continuité si la personne responsable doit s’absenter pour une longue période ou si elle quitte l’entreprise.
Quand l’employeur et les employés partagent la responsabilité de la productivité au travail, les résultats sont probants. Nous vous invitons à découvrir comment l’entreprise Soluce a réussi son pari en facilitant la pratique régulière d’activités physiques. Regardez notre vidéo!
Vous ne savez pas par où commencer pour implanter l’activité physique au travail? Restez zen! Nous avons la solution pour vous!
Ce guide offert en capsules vidéo vous accompagne étape par étape afin d’implanter votre solution active en entreprise, permettant à tous et toutes de profiter des divers bienfaits de l’activité physique au travail.
En tant que gestionnaire, vous êtes un modèle, que vous le vouliez ou non! Montrez que vous souhaitez faire la promotion de la pratique…
Idées pratiquesIl est important de célébrer les efforts de vos employés et de les encourager à persévérer dans leur pratique d’activités physiques. Vous…
Trucs et astucesDevolutions mise sur l’activité physique et le jeu afin de maintenir et renforcer l’esprit d’équipe au sein de l’entreprise, une recette…
Cas vécus